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怠惰な考察の日々

日々、見て思ったこと感じたこと。ニュースやテレビや音楽やパチスロやいろいろなこと。

2018-09

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痩せて飲んで太って、また痩せて

 最近はこの繰り返し。
 スポーツクラブにほぼ毎日通っていて、毎回3時間近くの運動をしているのでカロリーの消費はかなり激しい。
 最近は飲んじゃうので体重はあまり変わらない。というか調整している感じ。

 しかし、ウエストは減っているよなぁ。この前買ったちょっと小さめのジーンズが、すでに少しブカブカの領域へ。希望はもうちょっと体重を減らしてから維持して、サイズだけ変えて筋肉質の体系に変わりたいなぁ。
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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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